Bạn luôn cảm thấy khó chịu vì da đầu của mình lúc nào cũng bị nhờn nhưng không biết phải làm sao?. Vậy nguyên nhân làm da đầu nhờn và cách điều trị sa sao hãy cùng Samson Hair tìm hiểu qua bài viết ngày hôm nay nhé.

nguyen-nhan-lam-da-dau-cua-ban-bi-nhon-va-cach-khac-phuc

1. Nguyên nhân làm da đầu của bạn bị nhờn

Nhờn, dầu khiến tóc bị bết dính chủ yếu là do tuyến bã nhờn (Sebum) ở da đầu gây ra. Các nguyên nhân gây nhờn có thể là xuất phát từ gen di truyền, tuổi dậy thì, trạng thái cơ thể hoặc chế độ ăn uống không hợp lý làm cơ thể thừa hoặc thiếu các chất dinh dưỡng.

Vì thế, bạn cần xác định đúng nguyên nhân gây nhờn để có cách điều trị phù hợp.

2. Cách khắc phục da đầu của bạn bị nhờn

Tập thể dục hằng ngày để tâm trạng, tinh thần được thoải mái tránh căng thẳng sẽ giúp cơ thể điều tiết tốt cũng là một cách trị da đầu nhờn hiệu quả.

Tránh các loại thức ăn nhanh, có nhiều dầu mỡ, nên ăn chủ yếu các loại rau xanh, trái cây, các thực phẩm làm đẹp da để giảm lượng chất béo hấp thụ trong các bữa ăn.

nguyen-nhan-lam-da-dau-cua-ban-bi-nhon-va-cach-khac-phuc-1

Bổ sung vitamin E, A và kẽm cho tóc có thể bằng các loại dưỡng tóc, serum dưỡng tóc…

Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu trong cách trị da đầu nhờn nếu không muốn dầu thấm và da đầu làm cho tình trạng tóc tệ hại hơn..

Chống nắng, bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời nhiều nhất có thể.

>> Xem thêm: Công dụng của tinh dầu xả đối với sức khỏe mái tóc

samsonhair.vn