Nếu bạn đang bị rụng rụng tóc quá nhiều, đặc biệt là từ đỉnh đầu xuống đến giữa trán dẫn đến tình trạng hói đầu. Muốn bảo vệ và cải thiện mái tóc mỏng thành công, nam giới chúng ta chắc chắn sẽ cần bỏ túi 4 bí quyết chăm sóc tóc mà Samson Hair bật mí sau:

4-bi-quyet-cham-soc-toc-giup-ngan-rung-toc-hoi-dau-cho-nam-gioi

1. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ cung cấp đủ dưỡng chất đến khắp cơ thể, ngay cả những nơi nhỏ nhất như tóc, móng tay, móng chân,…

Hãy bổ sung nhóm đạm: Protein có vai trò sản xuất keratin, một thành phần kết cấu chính của tóc, có trong: Cá hồi, thịt bò, tôm, cua, hàu,…

Nhóm thực vật: Đặc điểm chung của các loại hạt, trái cây đều là kích thích tóc mọc nhiều và dày dặn, giữ vẻ bóng mượt và khôi phục lại độ chắc khỏe cho tóc, có trong: Quả óc chó, bưởi, giá đỗ,…

4-bi-quyet-cham-soc-toc-giup-ngan-rung-toc-hoi-dau-cho-nam-gioi-1

2. Sử dụng dầu gội ngừa rụng tóc, hói đầu

Sử dụng dầu gội đầu phù hợp với tình trạng tóc sẽ giúp cho cánh mày râu cải thiện được mái tóc thưa và mỏng.

Cụ thể, hãy chọn sản phẩm có chứa thành phần sau: Minoxidil, tinh dầu oải hương, nha đam, tinh dầu bưởi, bồ kết…

4-bi-quyet-cham-soc-toc-giup-ngan-rung-toc-hoi-dau-cho-nam-gioi-2

3. Massage da đầu khi tắm

Đối với nam giới tóc mỏng, việc khiến cho máu lưu thông dưới lớp da đầu sẽ khiến tóc mọc dày dặn hơn.Vì vậy khi gội, phái mạnh hãy chịu khó học các động tác massage cho da đầu, ví dụ như cào nhẹ chân tóc, xoa hai bên thái dương,…

4-bi-quyet-cham-soc-toc-giup-ngan-rung-toc-hoi-dau-cho-nam-gioi-3

4. Không lạm dụng sản phẩm tạo kiểu tóc

Khi tiếp nhận quá nhiều hóa chất đến từ các sản phẩm gel vuốt giữ nếp, tóc dễ bị “ngộ độc”. Nguyên nhân là việc chúng lấy đi độ ẩm trên tóc, khiến tóc trở nên khô và dễ gãy rụng.

Vì vậy, nếu như phải tạo kiểu tóc, phái mạnh cần tránh xa gel cứng.Thay vào đó là các loại mousse hoặc kem mềm mịn để tăng độ dày cho tóc nhé.

>> Xem thêm: Bỏ túi 5 mẹo nhỏ giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng hiệu quả